セラピー基地とは
今朝7時13度快晴。森林浴セラピー?よく分からないので林野庁が発表した記事を載せます。「森林浴を健康作りに活用しようと、林野庁は4/18日、長野県上松町赤沢自然休養林など10ケ所を、森林浴に適した「セラピーロード」に認定した。中でもリラックス効果が一段と高く、森林の管理などが優れている6ヶ所には「セラピー基地」と言う称号も与えた。 男子大学生12人に森林を実際に歩いてもらい、唾液中のストレスホルモンや、交換、副交感神経の働き、血圧。脈拍が都会にいる場合と比べてどう変化するかを検証、10ケ所全てで、6項目のうち少なくとも一つが改善するなど、リラックス効果が見られたため、セラピーロードと認定。 また、6項目のうち二つ以上で改善があった上、散策路や宿泊施設の整備、森林の手入れなどの管理基準をクリアした6ヶ所を、滞在拠点として適したセラピー基地にも認定した。」認定は3段階ABCで、赤沢はリラックス効果A 森林の整備管理Aで[セラピー基地]に認定されました。此処に住んでいる住人は「とにかく気持の良い所で別天地、能書きなんか要らない」と申していますが。写真は真っ赤に色いたモミジです。昨日見たのですがこの様な種類もあるのですか?
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